エクササイズ
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一般的なバランスボードは不安定なボードにのるだけですが 「スレンダーボードスマート」 は専用アプリをダウンロードして使用すると、 楽しくバランス力を鍛えることができます。 バランス力は体幹力とも言われていますが、まさに体幹です。 ・健康志向があ…
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